臨床例一覧｜丸亀市・高松市の鍼灸院は普門堂鍼灸院

膝が痛くなる　マラソン選手

　マラソンが趣味で、マラソン大会があるといつもエントリーして出走している。いつも１０キロから１５キロの練習をしているが、近頃では５分ぐらい走ると痛みが出て走れなくなる。普通に歩くのは何ともない。

　腰は慢性的に右側が痛く、前屈出来ない。膝は左外側の痛みが強い。右腰の慢性的な腰痛に対して左背５－３Ｋに鍼灸の治療を加えた。左膝外側の痛みに対して右背５－４Ｋに接触鍼の治療を加えた。

　膝の痛みには腰痛や背中の反応点を治療することが根本治療となります。その為まず、慢性的な右腰痛に対して左背５－３Ｋで治療。左膝外側の痛みに対しては、右背５－４Ｋの接触鍼で左膝外側を狙った。

２回目　今回は１０分くらい走ると痛くなってきた。

　腰痛は少し違和感がある程度に変わった。しかし、腰を後ろにそらすと痛い。左膝は膝の後ろの痛みと左外側の痛みがある。

　治療は腰を後ろにそらすと痛い、に対しては右背４－１Ｋ、に接触鍼。左膝外側の痛みに対しては右背４－５Ｋ、に接触鍼をしてから知熱灸を据えた。

３回目　３０分くらい走ると痛くなってきた。

　腰痛は無くなったようだ。３０分ぐらい走ると左膝外側と膝の後ろ側が痛くなる。左膝外側の痛みに対しては、右背４－５Ｋに接触鍼をしてから知熱灸を据えた。左膝の後ろ側の痛みに対しては右下腿陽２－５Ｋに接触鍼をしてから知熱灸を据えた。

　４回目　６Ｋメートルぐらい走ることが出来た。

　６Ｋメートル過ぎから左ふくらはぎの引きつるような痛みが出てきた。治療は右背４－５Ｋと、左ふくらはぎの痛みに対して右下腿陽２－５Ｋに接触鍼をしてから知熱灸をすえた。

５回目　１２Ｋメートル走れた。

　痛みとまではいかないが左膝外側に違和感があった。治療は左膝外側の違和感に対して右背４－５Ｋに接触鍼をしてから知熱灸を据えた。近いうちにマラソン大会があるので出場したいと思っているとのことであった。

　膝の痛くなるマラソン選手の場合、ほとんどの人が腰痛を持っている。その腰痛を取り除くことが膝の改善には欠かせない。腰痛を完全に取り除きながら膝の治療をするとスムーズに膝の痛みは解消してくる。